- Meg fogja vizsglni magt! – mondta Lara, amikor ajtt nyitott az orvosnak –J napot!
- Hel… - biccentett a n s Bill fel, majd Larhoz fordult – lenne az?
- Igen! A trgyals kicsivel tbb, mint hrom ht mlva lesz, a legjobb formjban kell lennie. Vizsglja meg krem, s rja ssze, mikre lehet szksge, milyen kondiban van, s a tbbi…
- Rendben. – blintott a frfi, aki nagyjbl negyven ves lehetett.
- Ksznm! Erre…
Amikor Bill szobjba rtek, a doktor elvett nhny eszkzt, vrnyomsmrt s minden mst, amire szksg lehet.
- Vegye le a pljt, elbb meghallgatom a szvt s a tdejt, majd megmrem a vrnyomst, ksbb pedig majd mondom a tbbit.
- Ok… Lara? – nzett a nre most.
- Hm? Esetleg hozzak valamit?
- Ne… csak… menjen ki.
- … rendben… - kszrlte meg a torkt zavartan – Kint vrom doktorr.
Lara kiment a konyhba s tlttt magnak egy pohr hideg vizet nyugtat gyannt. Ideges volt az eredmny miatt, s zavarta, hogy Bill kikldte t. Hiszen mr ltta flmeztelenl, nem rtette, mirt lett hirtelen szgyenls. t perccel ksbb mr gy volt vele, hogy bekopog, mi a fene tarthat eddig? De csak vrt, s vrt, fel al jrklt mr a nappaliban, a dohnyzasztalrl elpakolta az ott hever magazinokat, kicserlte az asztalon lv virgok vizt, megnzte, hogy jtt-e e-mailje, de mr majd’ felrobbant. Vgl nylt az ajt, s rgtn ott termett.
- Mi a helyzet doki? – krdezte azonnal.
- Nos, amire szmtottam egy fgg esetben.
- Konkrtabban? Krem, legyen szinte, mondja el miket s hogyan kezeljek s megteszek minden tlem telhett. – knlta hellyel a konyhaasztalnl s elvett egy jegyzettmbt.
- A lista hossz, ugyanakkor nem jelenti azt, hogy clzott kezelsekkel ne lehetne thidalni ezeket.
- Hallgatom.
- Bill az jszakkra panaszkodott, hogy nem br aludni, ami gyakori tnet, de ahogyan hallottam, arra van mdszere, ami nem rossz. Ha mgsem menne, meg kell tantania t sszpontostani, ami a fggknl nehzsget okoz.
- Ezt hogyan csinljam?
- Elg egyszer mdszer s ha prszor megmutatja neki, menni fog. A lnyeg az, hogy fekdjn a htra, s llegezzen mlyeket. Ez egyfajta relaxci. Le kell hunynia a szemt s addig llegezni, mg meg nem nyugszik, el nem lazulnak az izmai, mikzben maga olyanokat mondogat nagyjbl tz percig –esetenknt tovbb-, hogy pldul a teste ellazul, rzi, amint a vr kering, elindul a karjbl, a mellkasn t a lba fel, nyugtat dolgokat, rti?
- Rendben, ez menni fog. Mi van mg? – Lara vadul jegyzetelt.
- A reflexei gyengk, izomgrcsei vannak.
- Mit tehetnnk ellene?
- Forr mosdkesztys borogatst javaslok, de a legjobb az lenne, ha ilyenkor forr kdvzbe lne, s a vzbe szrnnak egy pohr keser st. Az izomrostok fellazulnak, a grcs elmlik.
- Mi van mg?
- A fogai meglepen pek, viszont ngyulladsa van, amit tbbflekpp is lehet kezelni. Citroml egy kis vzzel, vagy szdabikarbns vz az nyre, ameddig vissza nem kapja a rzsaszn sznt a sttebbl.
- Ok… - firkantotta ezt is a lapra a n.
- Egyb izom s csontfjdalmakra sok D vitamin kell s magnziumot is szedetnk vele. Hallottam, hogy zldsg, illetve gymlcsditra fogta, ez nagyon j. A lnyeg, hogy mindig nyersen fogyassza, de csak egy hten egyszer tartson ilyen napot, hogy brja a szervezete.
- Rendben!
- Az immunrendszere gyenge, ezek majd rendbe hozzk. Elfordulhat, hogy a gygyuls sorn belzasodik, akkor tudja mi a teend.
- Igen.
- Vgs soron… - llt fel az orvos – Azt kell mondanom, hogy nagyon j kezekben van itt. Ha krdse lenne, krem hvjon! Nyugodtan futtassa, de persze csak mdjval, fokozatosan kapcsoljanak r.
- Ksznk mindent! – ksrte ki, majd amikor becsukta az ajtt, akkor ltta meg Billt az ajtajban.
- Nem. n ksznk mindent…
|
AJÁNLOM AZ OLDALT
